Cáncer de mama: IMSS Guanajuato pide iniciar autoexploración desde los 20 años

Durante octubre, el Instituto reforzará en sus Unidades de Medicina Familiar las acciones de prevención, exploración clínica y referencia para mastografías.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guanajuato llamó a sus derechohabientes a fortalecer las acciones de prevención y detección oportuna del cáncer de mama durante octubre, Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama.

Ángel Arnulfo Vargas Morales, coordinador de Salud Pública del IMSS en Guanajuato, destacó la importancia de adoptar hábitos saludables y acudir de manera periódica a las Unidades de Medicina Familiar (UMF) para recibir orientación y participar en las acciones de detección.

El especialista señaló que el Instituto promueve medidas como realizar actividad física de 30 a 60 minutos diariamente, mantener una alimentación saludable con mayor presencia de fibra, cereales integrales y verduras, reducir el consumo de alimentos industrializados, mantener un peso saludable y, en el caso de las mujeres que son madres, considerar la lactancia materna como parte de los factores asociados a la protección frente al padecimiento.

Para la detección, el IMSS recomienda que las mujeres comiencen con la autoexploración mamaria a partir de los 20 años. La institución también establece la exploración clínica anual desde los 25 años y la mastografía de tamizaje cada dos años para mujeres de 40 a 69 años.

La autoexploración debe permitir que cada mujer conozca la apariencia y consistencia habitual de sus mamas para identificar cambios. El IMSS señala entre las alteraciones que requieren valoración médica la presencia de bolitas, cambios en la piel, hundimientos, modificaciones en la forma o tamaño, así como secreciones anormales por el pezón.

El Instituto también recomienda acudir a la UMF ante cualquier cambio detectado, en lugar de intentar determinar por cuenta propia si una alteración corresponde o no a cáncer.

Entre los factores de riesgo mencionados por el IMSS Guanajuato se encuentran los antecedentes familiares de cáncer de mama, la edad, algunos antecedentes reproductivos y hormonales, así como el sobrepeso y la obesidad. El consumo de tabaco y alcohol también son factores modificables que pueden incrementar el riesgo.

Durante octubre, el IMSS Guanajuato informó que reforzará las acciones de PrevenIMSS, ferias de salud, exploraciones clínicas y la referencia oportuna a mastografías en sus Unidades de Medicina Familiar.

El llamado ocurre dentro de una estrategia nacional del IMSS que contempla la autoexploración, la exploración clínica, la mastografía y la evaluación de riesgo como herramientas para favorecer la detección temprana del cáncer de mama.